Angebot Wochenendseminar

Wochenendseminar „Entspannung erleben & nachhaltig integrieren“

Raus aus der Anspannung und dem Stress – zurück in deine Kraft.

Ein ganzes Wochenende nur für dich – zum Loslassen, Auftanken und tiefen Entspannen. Dieses Seminar richtet sich an alle, die sich durch Stress, Erschöpfung oder innere Anspannung ausgelaugt fühlen und nach einer nachhaltigen Lösung suchen.

In einer kleinen Gruppe erlebst du, wie du Stress regulieren, Ängste loslassen und neue Energie aufbauen kannst – mit Methoden, die zu dir passen und die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst.

Was dich erwartet:

     Praktische Techniken für Stressabbau & Burnout-Prävention, die individuell auf dich abgestimmt sind 

     Sanfte meditative und energetische Methoden, um dein Nervensystem zu beruhigen

     Werkzeuge zur Angstbewältigung, um deine innere Stabilität zu stärken

     Individuelle Impulse für dein persönliches Stressmanagement 

    Ein geschützter Raum, um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen

Nach diesem Wochenende…

     Hast du eine individuelle Toolbox an Techniken, die zu dir passen und die du im Alltag nutzen kannst

     Spürst du eine tiefe innere Ruhe und weißt, wie du diesen Zustand immer wieder abrufen kannst 

     Kannst du Stress und Ängste bewusster wahrnehmen und gezielt loslassen

     Fühlst du dich gestärkt, energetisiert und ausgeglichener

„Erlaube dir, wieder in deine Kraft zu kommen und mit
Gelassenheit, Energie und Klarheit durchs Leben zu gehen

Seminarkosten

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Die Kosten für das Wochenendseminar betragen CHF 350.--. Die Rechnung und die nötigen Seminarunterlagen werde ich Ihnen umgehend nach der Anmeldung zustellen. 

Mittagessen

Die Seminarkosten sind ohne Mittagessen. In der Nähe des Seminarraumes hat es mehrere Restaurants und Takeaways. Sie dürfen selbstverständlich auch einen Lunch mitnehmen und die Mittagszeit im Seminarraum verbringen. 

Seminarort:

Relaxpur
Claudia Reizle
Dörflistrasse 1
9223 Schweizersholz